Willkommen bei der International Lau Family Hung Kuen Kung Fu Academy – Die Akademie für authentische und ganzheitliche Kampfkunst!
Egal, ob Du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – bei uns kannst Du die faszinierende Welt des Kung Fu entdecken, vertiefen und meistern. In unserer Akademie bieten wir Dir u. A. die fantastische Möglichkeit, zwischen zwei traditionellen Kung Fu Stilen zu wählen.
1. Hung Kuen Kung Fu – der weltberühmte Nahkampfstil der legendären Lau Familie aus Hong Kong
Dieser klassische Stil, der u. A. auch durch Kung Fu Filme hohe Bekanntheit erfahren hat, legt den Fokus auf kraftvolle Techniken, präzise Schläge und Kultivierung einer starken inneren Kraft. Perfekt für alle, die ihre physische Stärke und Kampffähigkeiten auf ein neues Level bringen möchten und dabei – bestmöglich – die eigene Gesundheit ganzheitlich und nachhaltig stärken wollen.
2. Hung Sing Choy Lay Fut Kung Fu – das effektivste und umfangreichste Kampfsystem des alten China
Hier lernst Du, Deine Energie effizient einzusetzen, schnelle, fließende Bewegungen zu perfektionieren und mit strategischer und technischer Finesse – vor Allem gegen mehrere Angreifer – erfolgreich zu kämpfen. Ideal für alle, die Schnelligkeit und Eleganz an einem Kampfstil schätzen und dabei ein Maximum an Fitness und Bewusstheit entwickeln möchten.
Mehr Infos zu den Stilen findest Du here
Du bist Dir noch nicht sicher, welcher Stil am besten zu Dir passt?
Kein Problem! Wir bieten ein kostenloses Probetraining an, in dem Du beide Stile ausprobieren kannst. Anschließend kannst Du Dich entscheiden, ob Du einen einzelnen Stil vertiefen oder beide parallel erlernen möchtest.
Hier findest Du alle Trainingszeiten und Preise
Wie kannst Du starten?
1. Melde Dich für ein kostenloses Probetraining an.
2. Lerne beide Stile kennen und spüre, welcher am besten zu Dir passt.
3. Entscheide Dich für Deinen Weg oder kombiniere beide Stile, für eine noch umfassendere Ausbildung.
Bereit für Deinen Neustart in ein reichhaltiges Leben?
Dann melde Dich jetzt für einen kostenlosen Probeunterricht an!
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What is Kung Fu?
Kung Fu means to cultivate a complex ability with absolute devotion up to mastery.
It does not matter if it is about learning an instrument, painting, poetry, visual arts or practicing a martial art - the skill meets the highest standards and impresses with its perfection - this is what we call good Kung Fu!
In the western culture the term Kung Fu is established as a term for traditional Chinese martial arts.
Chinese martial arts went through a historical development of several thousand years. Kung Fu is so strongly interwoven in the Chinese culture that nowadays in all areas of life (schools, banks, business, administration etc.) relics and artefacts related to martial arts can be found as good luck charms or protectors in the form of figures and statues.
Traditional Kung Fu is a martial art and not a combat sport.
As the name martial art implies, the focus of the methods and objectives used in Kung Fu is not the achievement of a "sporting career". Rather, traditional Kung Fu is - in short - an ancient Chinese skill, handed down for centuries and proven to cultivate the body and mind in the best possible way.
In this traditional martial art, learning to fight originally plays the most prominent role.
Kung Fu - the supreme discipline of traditional martial arts
Kung Fu excellently demands and promotes the healthy development of a human being in a holistic way.
This includes a physical, psychological and social level:
- Concentration and stamina,
- Coordination and body control,
- Self-confidence and self-esteem,
- Strengthening of the body's immune defenses and fitness
- Fairness and peacefulness,
- Serenity and humor,
- Dscipline and mindfulness as well as appreciation and respect.
Who practices good Kung Fu learns real fighting!
Sowohl das berühmte Hung Kuen Kung Fu der weltweit angesehenen Lau Familie als auch das ehrenwerte Hung Sing Choy Lay Fut Kung Fu sind komplette Kampfkunst-Systeme, bei denen folgende Methoden zur Anwendung kommen:
- Hand and weapon forms (with and without partner)
- Long, medium and short distance techniques
- kicks, foot sweeps, throws and leverage techniques
- 5 animal techniques (dragon, tiger, crane, leopard and snake)
- Sparring and self-defense
- Wooden Dummy training and toughening up
- Teaching theory and historical development
- Internal training (Qi Gong, meditation, breathing)
Kung Fu =
- Freedom (free from fears)
- Abundance (wealth of knowledge & whiteness)
- Wealth (rich in skills)
- Peace (inner peace generates outer peace)
- Power (responsibility for oneself and others)
- Health (physical and mental)
- Love (duality and unity)
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