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Willkommen bei der International Lau Family Hung Kuen Kung Fu Academy – Die Akademie für authentische und ganzheitliche Kampfkunst!
Egal, ob Du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – bei uns kannst Du die faszinierende Welt des Kung Fu entdecken, vertiefen und meistern. In unserer Akademie bieten wir Dir u. A. die fantastische Möglichkeit, zwischen zwei traditionellen Kung Fu Stilen zu wählen.
1. Hung Kuen Kung Fu – der weltberühmte Nahkampfstil der legendären Lau Familie aus Hong Kong
Dieser klassische Stil, der u. A. auch durch Kung Fu Filme hohe Bekanntheit erfahren hat, legt den Fokus auf kraftvolle Techniken, präzise Schläge und Kultivierung einer starken inneren Kraft. Perfekt für alle, die ihre physische Stärke und Kampffähigkeiten auf ein neues Level bringen möchten und dabei – bestmöglich – die eigene Gesundheit ganzheitlich und nachhaltig stärken wollen.
2. Hung Sing Choy Lay Fut Kung Fu – das effektivste und umfangreichste Kampfsystem des alten China
Hier lernst Du, Deine Energie effizient einzusetzen, schnelle, fließende Bewegungen zu perfektionieren und mit strategischer und technischer Finesse – vor Allem gegen mehrere Angreifer – erfolgreich zu kämpfen. Ideal für alle, die Schnelligkeit und Eleganz an einem Kampfstil schätzen und dabei ein Maximum an Fitness und Bewusstheit entwickeln möchten.
Mehr Infos zu den Stilen findest Du hier
Du bist Dir noch nicht sicher, welcher Stil am besten zu Dir passt?
Kein Problem! Wir bieten ein kostenloses Probetraining an, in dem Du beide Stile ausprobieren kannst. Anschließend kannst Du Dich entscheiden, ob Du einen einzelnen Stil vertiefen oder beide parallel erlernen möchtest.
Hier findest Du alle Trainingszeiten und Preise
Wie kannst Du starten?
1. Melde Dich für ein kostenloses Probetraining an.
2. Lerne beide Stile kennen und spüre, welcher am besten zu Dir passt.
3. Entscheide Dich für Deinen Weg oder kombiniere beide Stile, für eine noch umfassendere Ausbildung.
Bereit für Deinen Neustart in ein reichhaltiges Leben?
Dann melde Dich jetzt für einen kostenlosen Probeunterricht an!
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Was ist Kung Fu?
Kung Fu bedeutet eine komplexe Fähigkeit mit absoluter Hingabe bis zur Meisterschaft zu kultivieren.
Dabei spielt es keine Rolle ob es sich dabei um das Erlernen eines Instuments, Malerei, Dichtung, bildende Künste oder das Ausüben einer Kampfkunst handelt – erfüllt das Werk höchste Ansprüche und besticht durch seine Vollkommenheit – so spricht man von gutem Kung Fu!
Im westlichen Kulturkreis hat sich der Begriff Kung Fu als Bezeichnung für traditionelle chinesische Kampfkünste etabliert.
Chinesische Kampfkünste haben eine mehrtausendjährige historische Entwicklung hinter sich. Kung Fu ist in die chinesische Kultur so stark verwoben, dass in der heutigen Zeit in sämtlichen Lebensbereichen (Schulen, Banken, Geschäftswelt, Verwaltung etc.) Relikte und Artefakte, die mit den Kampfkünsten in Verbindung stehen, als Glücksbringer oder Schutzspender in Form von Figuren und Statuen zu finden sind.
Traditionelles Kung Fu ist eine Kampfkunst und kein Kampfsport.
Wie die Bezeichnung Kampfkunst schon besagt liegt der Schwerpunkt der im Kung Fu verwendeten Methoden und Zielsetzungen nicht in der Verwirklichung einer „sportlichen Karriere“. Vielmehr handelt es sich beim traditionellen Kung Fu – kurz gesagt – um eine alte, chinesische, seit Jahrhunderten überlieferte und bewährte Kunstfertigkeit zur bestmöglichen Kultivierung von Körper und Geist.
Dabei spielt in der traditionellen Kampfkunst das ursprüngliche Kämpfen lernen die herausragende Rolle.
Kung Fu – die Königsdisziplin der traditionellen Kampfkünste
Kung Fu fordert und fördert auf ganzheitliche Weise hervorragend die gesunde Entwicklung eines Menschen.
Dazu gehören auf körperlicher, psychischer und sozialer Ebene:
- Konzentration und Durchhaltevermögen,
- Koordination und Körperbeherrschung,
- Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein,
- Stärkung der körpereigenen Immunabwehr und Fitness
- Fairness und Friedfertigkeit,
- Gelassenheit und Humor,
- Disziplin und Achtsamkeit sowie Wertschätzung und Respekt.
Wer gutes Kung Fu übt lernt echtes Kämpfen!
Sowohl das berühmte Hung Kuen Kung Fu der weltweit angesehenen Lau Familie als auch das ehrenwerte Hung Sing Choy Lay Fut Kung Fu sind komplette Kampfkunst-Systeme, bei denen folgende Methoden zur Anwendung kommen:
- Hand- und Waffenformen (mit und ohne Partner)
- Techniken im langen, mittleren und kurzen Distanzbereich
- Fußtritte, Fußfeger, Würfe und Hebeltechniken
- 5-Tiere-Techniken (Drache, Tiger, Kranich, Leopard und Schlange)
- Sparring und Selbstverteidigung
- Holzpuppentraining und Abhärtung
- Vermittlung von Theorie und geschichtlicher Entwicklung
- Internes Training (Qi Gong, Meditation, Atmung)
Kung Fu =
- Freiheit (frei von Ängsten)
- Fülle (Fülle an Wissen & Weißheit)
- Reichtum (reich an Fähigkeiten)
- Frieden (innerer Frieden erzeugt äußeren Frieden)
- Macht (Verantwortung für sich und andere)
- Gesundheit (physisch und psychisch)
- Liebe (Dualität und Einheit)
Erfahre Das Beste